Du hast wohl Tomate auf der Linse
🍅 Tomate Linse erinnert an mediterrane Sommertage: sonnengereifte Tomaten, Linsen und italienische Kräuter ergeben einen herzhaften einpott, der leicht ist – aber lange satt macht.
Sei nie wieder hangry mit unserem schnellen Essen z.B. für’s Büro oder unterwegs.
🌱 Nur gutes Zeug – bio, vegan, ohne Zusatzstoffe
⏱️ Schnell & einfach – in 5 Minuten fertig
😋 Satt & zufrieden – 350g proteinreicher einpott
Wenn Linsen zur Curry Queen werden
🥕 Curry Linse bringt dir die warme Würze Indiens auf den Tisch, mit einer feinen Currymischung, die angenehm pikant ist, ohne zu überfordern. Und
Die Zutaten
Tomate Linse Zutaten
Dinkelflocken* 37 %, Tellerlinsen* 12,5 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*,
Erbsenprotein*, Tomatenpüreeflocken*, Tomatenstücke* 4,5 %, Kristallsalz, Rote Bete Pulver*, Basilikum*, Paprikapulver*, Zwiebeln*, Thymian*, Oregano*, Rosmarin*, Knoblauch*, Bohnenkraut*, Chiliflocken*
Curry Linse Zutaten
Dinkelflocken* 37 %, Tellerlinsen 12,5 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*, Erbsenprotein*, Tomatenstücke*, Kartoffelflocken*, Zwiebeln*, Kristallsalz, Kurkuma* 0,6 %, Koriandersamen*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, Chiliflocken*, Zitronenpulver*, Knoblauch*
Rote Bete Kartoffel Zutaten
Dinkelflocken* 34 %, Rote Bete Stücke* 16,4 %, Kartoffelflocken* 10 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*, Erbsenprotein*, Tomatenpüreeflocken*, Kristallsalz, Zitronenpulver*, Knoblauch*, Koriandersamen*, Kreuzkümmel*, Chiliflocken*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Die Zubereitung
Die Zubereitung ist denkbar einfach: fülle den Beutelinhalt in eine Schüssel und gieße 250 ml kochendes Wasser dazu. Rühre kräftig um, decke die Schüssel ab und warte 5 Minuten.
Genieße den einpott und pack den leeren Beutel in’s Altpapier!
Tomate Linse
| Ø Nährwerte | pro Portion (350 g) |
pro 100 g zubereitet |
| Brennwert kJ/kcal | 1.523/364 | 435/104 |
| Fett | 12,6 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 10,3 g |
| davon Zucker | 5,5 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 23 g | 6,6 g |
| Salz | 2,4 g | 0,7 g |
Curry Linse
| Ø Nährwerte | pro Portion (350 g) |
pro 100 g zubereitet |
| Brennwert kJ/kcal | 1.618/387 | 462/110 |
| Fett | 12,7 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 11,4 g |
| davon Zucker | 5,7 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 23 g | 6,6 g |
| Salz | 2,4 g | 0,7 g |
Rote Bete Kartoffel
| Ø Nährwerte | pro Portion (350 g) |
pro 100 g zubereitet |
| Brennwert kJ/kcal | 1.585/379 | 453/108 |
| Fett | 12,2 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 12 g |
| davon Zucker | 11,3 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 21 g | 6 g |
| Salz | 2,4 g | 0,7 g |






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