Bio-Kolanüsse (Kola nitida) – Getrocknete Samen des Kolabaumes
- Herkunft:
- Qualität: 100 % reine, geschälte und
- Verarbeitung:
- Handel: Aus fairem Handel, Bio-zertifiziert
Geschmack: und facettenreich.
Verzehrempfehlung: Eine Portion (ca. 5 g) entspricht etwa dem .
Wichtiger Hinweis: Ganze Kolanüsse sind – sie lassen sich weder einfach knabbern noch ohne Weiteres verarbeiten. Bitte bestellt nur, wenn ihr bereits wisst, wie ihr die Nüsse verwenden möchtet, oder probiert zunächst eine kleine Menge aus. Für gemahlene oder geschnittene Kolanuss empfehlen wir, direkt die passende Zerkleinerungsstufe zu wählen. Wer ganze Nüsse zerkleinern möchte, benötigt .
Koffeingehalt: ca 15 mg/g
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie: | 1199 kJ |
| 286 kcal | |
| Fett gesammt: | 0,4g |
| gesättigte Fettsäuren: | 0,1g |
| Kohlenhydrate: | 44,8g |
| davon Zucker: | 11g |
| Ballaststoffe: | 32,8g |
| Eiweiß: | 9,3g |
| Salz: | 3mg |
| Koffein: | 1,5g |

DE-ÖKO-021
aus Nicht-EU-Landwirtschaft
- MHD / mindestens haltbar 2 bis 3 Jahre ab Produktion und bei guter Lagerung noch deutlich länger.






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